Coliques du nourrisson : Comment l'ostéopathie peut aider votre bébé
- Thomas Romangas
- il y a 6 jours
- 3 min de lecture
Les coliques du nourrisson touchent de nombreux bébés au cours des premiers mois de vie. Elles se manifestent par des pleurs intenses, souvent en fin de journée, pouvant durer plusieurs heures. Même si elles sont fréquentes et sans gravité, elles peuvent être très difficiles à vivre pour les parents. L’ostéopathie propose une approche douce pour aider bébé à retrouver confort et apaisement.
Qu’est-ce que les coliques du nourrisson ?
Les coliques sont définies par la règle des 3 :
plus de 3 heures de pleurs par jour,
plus de 3 jours par semaine,
depuis plus de 3 semaines.
Elles apparaissent généralement entre la 2ᵉ et la 6ᵉ semaine de vie et disparaissent autour de 3–4 mois.
Quels sont les signes les plus fréquents des coliques ?
Pleurs soudains, souvent en fin de journée
Bébé qui se tortille, se raidit ou ramène les jambes
Gaz nombreux ou difficulté à évacuer
Ventre tendu, ballonnements
Difficultés de sommeil liées à l’inconfort
Même si leur cause exacte n’est pas totalement connue, plusieurs facteurs peuvent contribuer à ces inconforts digestifs.
Quelles peuvent être les causes des coliques de votre bébé ?
Les coliques peuvent être liées à plusieurs éléments :
Immaturité digestive naturelle
Tensions abdominales ou diaphragmatiques
Naissance difficile (ventouse, césarienne, travail long)
Troubles de succion ou d’allaitement
Stress ou hyperstimulation
Microbiote encore en construction
Ces facteurs peuvent perturber le transit ou rendre l’expulsion des gaz plus difficile.
Quel est le rôle de l’ostéopathie ?
L’ostéopathie permet d’accompagner le nourrisson en douceur pour améliorer son confort digestif.
1. Libérer les tensions abdominales et viscérales
Certaines zones peuvent manquer de mobilité, notamment :
Diaphragmatiques : Réduire la pression abdominale permet d'améliorer le passage des gaz.
Estomac : Réduire les reflux associés et améliorer la vidange gastrique.
Intestin grêle : Relâcher les tensions ligamentaires qui limitent la liberté du grêle.
Côlon : Améliorer la mobilité viscérale et faciliter la progression du transit.
Bassin
L’ostéopathie aide à redonner une meilleure mobilité à ces zones par des exercices ciblés et ainsi faciliter le transit de votre bébé et lui redonner du confort.
2. Améliorer la succion et la déglutition
Une succion inefficace peut entraîner un excès d’air avalé, favorisant les coliques. Le travail ostéopathique permet de :
Rechercher la présence d'un frein restrictif et vous accompagner avec de exercices appropriés
Recherche une rotation préférentielle de la tête de votre bébé, vous conseiller sur la prise en charge afin de diminuer la tension qui tire la tête vers un côté et récupérer les amplitudes globales.
3. Apaiser le système nerveux
Les bébés sensibles ou tendus présentent souvent plus d’inconfort digestif. L’ostéopathie utilise des techniques douces pour diminuer le stress et favoriser la détente générale.
4. Accompagner après la naissance
Le passage dans le bassin maternel ou certains instruments (ventouse, spatules) peuvent créer des zones de tension. Un bilan ostéopathique aide à corriger ces compensations.
Quels résultats attendre d'une prise en charge ostéopathique ?
Après une séance, beaucoup de parents constatent :
Moins d’épisodes de pleurs
Un bébé plus détendu
Un transit plus régulier
Des gaz évacués plus facilement
Un meilleur sommeil
Un rythme quotidien plus stable
En général, 1 à 2 consultations suffisent, avec parfois un petit suivi selon la situation.
Conseils simples pour soulager bébé à la maison
Le bercer ou le porter verticalement
Appliquer une bouillotte tiède (jamais chaude) sur le ventre
Masser doucement le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre
Favoriser un environnement calme et doux en fin de journée
Vérifier la qualité de la succion (allaitement ou biberon)
Thomas Romangas - Ostéopathe pour bébés à Versailles
Ostéopathe à Versailles, je reçois les nourrissons dès les premières semaines pour les accompagner dans les problématiques digestives, les coliques et les inconforts liés à la naissance. Les séances sont toujours douces, adaptées et sécurisées, dans le respect du rythme du bébé.
Thomas Romangas
2 rue Alexis de Tocqueville
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